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Rechercheanleitung

Tipps & Tricks rund um die Suche nach Informationen und Medien -
eine Anleitung zur Suche im Medienkatalog und den Datenbanken zum Download

bis
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Seite 1 von 3
Bild Beschreibung Standort Medium
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Raether, Till
Hab ich noch Hoffnung, oder muss ich mir welche machen?
Reinbek : Rowohlt , 2024 - Originalausgabe - 126 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-01186-3

Sachbuch Erwachsene
2024000206

verfügbar
Cover
Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , 2024 - 19. Aufl. - 426 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8

Sachbuch Erwachsene
2023070459

entliehen
(bis 05.11.2024)
Cover
Rieber, Daniel
Auf der Suche nach dem Hier + Jetzt
Achtsamkeit, Selbstführung und der innere Kompass
Regensburg : metropolitan , 2023 - 1. Auflage - 229 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-96186-069-2

Sachbuch Erwachsene
2023065838

verfügbar
Cover
Nunius, Sabine
Dauernervosität überwinden
5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe. Spannungszustände und nervöse Tics : mit dem Vagusne
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2023 - Originalausgabe - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4265-2

Sachbuch Erwachsene
2024000203

verfügbar
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Sachbuch Erwachsene
2023000202

verfügbar
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Walk, Ute
Mehr Energie in 4 Wochen
in kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth ; Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 191 Zentimeter, 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8734-5

Sachbuch Erwachsene
2023000230

entliehen
(bis 26.11.2024)
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Fehse, Yana
Radikales Selbstvertrauen
die geheime Stärke erfolgreicher Menschen
Göttingen : BusinessVillage , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-86980-669-3

Sachbuch Erwachsene
2023066931

verfügbar
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Wieser-Weber, Vaya
Scheiß auf Selbstoptimierung
... und lebe lieber lustvoll
Kulmbach : books4success , 2023 - 220 Seiten : 17,90 EUR ISBN 978-3-86470-891-6

Sachbuch Erwachsene
2023060607

verfügbar
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Glasmeyer, Anke
Selbstfürsorge
dein Anker in turbulenten Zeiten
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2023 - Originalausgabe - 336 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4262-1

Sachbuch Erwachsene
2023000513

verfügbar
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Burton, Kate
Selbstvertrauen stärken für Dummies
(... für Dummies)
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2023 - 3. Auflage - 270 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-527-72076-7

Sachbuch Erwachsene
2023000226

verfügbar
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Bott, Uli
Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin
wie du #gemeckerfrei mit dir selbst wirst
Freiburg im Breisgau : Herder , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60222-1

Sachbuch Erwachsene
2023065757

verfügbar
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Firus, Christian
Wenn die Welt aus den Fugen gerät
Umgang mit Angst in unsicheren Zeiten
Ostfildern : Patmos , 2023 - 206 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8436-1458-0

Sachbuch Erwachsene
2023000174

verfügbar
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Hoffmann, Ulrich
(Außer) Kontrolle
was wir beeinflussen können und was nicht - und wie wir lernen, damit umzugehen
München : Mosaik , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 206 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39395-4

Sachbuch Erwachsene
2023061085

verfügbar
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Weinig, Silke
Einsamkeit überwinden - Freunde gewinnen
Hannover : Humboldt-Verl. , 2022 - 200 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-4247-8

Sachbuch Erwachsene
2022000330

verfügbar
Cover
Ohm, Dietmar
Der kleine Anti-Stress-Coach
die besten Übungen für Achtsamkeit, Entspannung & Stressbewältigung
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 141 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11391-3

Sachbuch Erwachsene
2023061255

verfügbar
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Schomburg, Amelie
Klimaangst
wenn die Klimakrise auf die Psyche schlägt
München : Komplett-Media , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8312-0591-2

Sachbuch Erwachsene
2023061263

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Remes, Olivia
Mood Hacks
50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2022 - 189 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-423-35169-0

Sachbuch Erwachsene
2023000210

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Wiest, Brianna
The mountain is you
wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
München : Piper , 2022 - 213 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07160-4

Sachbuch Erwachsene
2023061727

verfügbar
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Kalbheim, Eva
Selbstfürsorge für Dummies
[mit Achtsamkeit, Optimismus und Selbstliebe durch den Tag; im Berufsleben selbstfürsorglich sein, u
Weinheim : Wiley-VCH Verlagsges. , 2022 - 1. Auflage - 338 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-527-71822-1

Sachbuch Erwachsene
2022000327

verfügbar
Cover
Bode, Sabine
Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele
noch mehr Lesekonfetti für problemgebeutelte Postjugendliche
München : Goldmann , 2022 - 2. Auflage, Originalausgabe - 190 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31675-5

Sachbuch Erwachsene
2023060623

verfügbar

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