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Sachbuch Erwachsene
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(bis 14.05.2024)
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Rasche, Sarina
Can I get a hoop hoop
werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop ; das effektive Workout für den ganzen Körper
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-1919-7
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Schmidt, Lucia Nirmala
Faszien-Yoga
für Schultern, Nacken und Handgelenke ; effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
Stuttgart : Nymphenburger , 2021 - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6
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Hoop, Elli
Huller dich frei!
stark und glücklich durch Hula-Hoop-Fitness
Stuttgart : Frech , 2021 - 8. Aufl. - 96 S., zahlr. Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-4554-5
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Nagl, Canan
Mama-Fitness
Freude an Bewegung für dich und dein Kind
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 200 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7753-2
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Bartrow, Kay
Fit als Vielsitzer
die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause
Hannover : Humboldt , 2020 - 152 S., Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-041-8
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Ohrmann, Ralf
20 to shape
twenty to shape
bodyweight only : das ehrliche Fitnesstraining : ganzheitlich, funktionell, ohne Geräte
Igling : Ed. Michael Fischer , 2018 - 1. Auflage - 142 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86355-980-9
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